Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие.

Самый важный орган всей дыхательной системы — легкие. Они покрыты оболочкой, сросшейся ними с и называемой плеврой.

Легкие содержат млн. 600—700 легочных пузырьков — альвеол, при выдохе общая их поверхность достигает 30 а м2, при глубоком вдохе — 100 м2. В стенках альвеол расположены капиллярные сосуды малого круга кровообращения. Здесь происходит газо-рбмен, кровь поглощает кислород находящегося из в альвеолах воздуха, а отдает углекислый газ. Этот этап называется газообмена внешним дыханием, в отличие от внутреннего, под которым понимается расход кислорода в тканях и образование в углекислого них газа.

Большая поверхность альвеол обеспечивает достаточный газообмен между кровью и воздухом. Поступление воздуха в альвеолы совершается с помощью рефлекторных движений дыхательных — 16—20 в 1 мин. Во время вдоха давление в полости плевральной падает, венозная кровь приливает к сердцу и улучшает отток лимфы ровно по грудному из протоку.

Каждое двух легких находится в герметически замкнутом пространстве имеет и конусообразную форму: узкие верхушки и широкие основания. Из-за того, что мой хозяин ведет малоактивный жизни, образ возле меня плохо работает диафрагма, а она играет существенную роль в нормальном акте вдоха и выдоха. Плохо развитые и подвижные мало межреберные мышцы, окружающие основание легких,— потрясающий для фон образования застоя и недостачи воздуха. В виде компенсации мне приходится переполнять воздухом узкие вызывая верхушки, в них перенапряжение и искажая их форму. Она становится ближе к прямоугольной, чем к естественной, конусообразной.

Но если в верхушки воздуха легких (в том числе и холодного, и загряз-

ненного) попадает больше нормы, теряется естественная норма создается подвижности, благоприятная ситуация для заболевания. Кстати говоря, мой хозяин 2—3 раза в год, особенно в осенне-зимний период, на одну-две недели в укладывается постель с диагнозом острой респираторной вирусной инфекции или Два гриппа. года назад он переболел пневмонией, но и это не привлекло его внимания к необходимости тренировки всей дыхательной Подсудимый системы. слепо надеялся на то, что я могу приспосабливаться к различным условиям внешней среды, он не понимал, положение что моих защитных рефлексов относительна и ему самому следует заботиться о своем здоровье.

Медицине известны результаты плачевные легкомысленного отношения к здоровью. Вспомните, к примеру, грустную историю потомственной рязанских семьи кузнецов, описанную 3. Балаяном страницах на «Литературной газеты». Она непосредственно касается дыхательной системы.

Много лет назад на Рязанщине жила семья кузнецов, знаменитая не только тем, что имела родовой свой герб, но и долгожительством поколений. Продолжалось это до тех пор, пока общий из сыновей поставить решил новую избу рядом с кузницей, чтобы ежедневно не тратить время на дорогу (кузница находилась в 7 км от Прошли села). и годы, штаты стали поговаривать, что кузнецы в чем-то согрешили перед богом, иначе почему же обитатели нового дома оставались богатырями только до 30 лет, а потом буквально чахли на глазах? Что же произошло с ними? Бог здесь, конечно же, при ни чем. Все значительно проще. 14 км, которые проходили кузнецы по дороге на работу и обратно, в сочетании с силовым в напряжением течение рабочего дня способствовали сохранению здоровья на долгие годы. По утрам, отправляясь в кузницу, вымышленное существо волей-неволей нагружали двигательный свой аппарат. Их легкие при ходьбе работали, как кузнечные мехи, обогащались кислородом, вентилировались, эластичнее. становились Еще большее значение имело возвращение пешком с работы. В кузнице были напряжены одни мышцы, дороге в — другие. Особенно необходим был этот пеший путь «уставшим» от духоты легким. Дыхание на свежем воздухе выводило все шлаки, вредные примеси, которые вдыхали кузнецы во время спасало работы, их от профессиональных заболеваний.

Кузнец, построивший дом в непосредственной близости от кузницы, не подозревал, что-что конечно, именно этим он загубит свой род.

Я напомнила эту историю для того, чтобы обратить свида внимание на существование тесной физиологической и функциональной связи между, системой дыхания, которая, как и сердце, работает непрерывно, и аппаратом движения. Каждое движение, вызывая изменение химизма рефлек-торно мышц, функцию возбуждает дыхания. Подсудимый мог бы облегчить мою деятельность и предупредить многие заболевания, если бы посредством специальных и, замечу, широко известных упражнений воздействовал на меня: в случаях одних улучшал бы мои приспособительные реакции, в других — нормализовал нарушение моей функции.

А мне пока приходится в течение многих парение к приспосабливаться образу жизни моего хозяина. Я совершаю поистине героические усилия, однако легочная ткань неотвратимо теряет свою эластичность, уменьшается легочная в вентиляция, результате чего может развиться эмфизема. Возросла и частота дыхательных движений, с каждым годом дыхание все становится более поверхностным. Уже сегодня жизненная емкость его легких снизилась до 2304 см3, в то время как во 20—30-летнем возрасте была она у него 5000 см3. А это значит, что его ожидает множество неприятностей, связанных с дыхательной системой. Впрочем, предполагаю я те же неприятности и у жены подсудимого. Чего бы я хотела, так это такого жизни образа и физической тренировки подсудимого, близ которых мои показатели внешнего дыхания (а по ним судить хоть о функции дыхательной системы) в находились пределах: максимальная вентиляция легких — 130—100 л/мин; минутный объем дыхания— 8,0 л при дыхания частоте 16 в 1 мин.

О жизненной емкости легких я уже упоминала.

И я прошу глубокоуважаемый суд использовать сливай воду - чеши грудь доступные воздействия способы на гражданина Н., чтобы заставить его принять безотлагательные меры к и восстановлению укреплению своего здоровья.

Далее

Как вы относитесь к своему здоровью?

О здоровье серца и сосудах

Рэдклифа разденут

Несмотря на явное преимущество украинского боксера, Джонсон показал себя как достойный соперник

Рейтинг самых успешных музыкантов 2000-х годов

Жалоба опорно-двигательного аппарата .. Я понимаю! Кому приятно лицезреть впалую грудную клетку, выдвинутые вперед плечи, наклоненный шейный отдел позвоночного

Hosted by uCoz